Diskusní fórum

25.6.20 23:16, Drábková Markéta
Teda holkyyyy, dnes na zumbě to byla jízda. Paráda, děkuji všem za přízeň. A ještě větší díky za ideu, čím od září zumbu oživit
23.6.20 15:19, Drábková Markéta
V pondělí 13.7. oslavíme můj svátek na jumpingu... Šárka nemůže, tak to vezmu já! Hlaste se a budeme skákat radostí

Lekce: 13.7. 18:35 JUMPING A PEVNÉ BŘICHO (m), Markéta Drábková
7.6.20 14:43, Drábková Markéta
NOVĚ vypsána TABATA na úterý 30.6. 2020!

Lekce: 30.6. 18:15 TABATA aneb bosu+freestyler , Markéta Drábková
7.6.20 14:32, Drábková Markéta
TABATA nově - se švihadlem. Děkuji všem zúčastněným. Za mě to bylo výborné a švihadlo dalo této lekci grády :-). Kdo neměl švihadlo, tak běhal sprinty na bosu...takže vše se dá zvládnout :-)

Lekce: 11.6. 18:00 TABATA aneb bosu+freestyler , Markéta Drábková
2.6.20 16:19, Drábková Markéta
Ahoj TABAŤAČKY, vezměte s sebou prosím ve čtvrtek švihadlo. Juhů!

Lekce: 4.6. 18:00 TABATA aneb bosu+freestyler , Markéta Drábková
25.5.20 23:13, Drábková Markéta
Ahoj Jindřiško, je to z důvodu častého střídání na stanovištích. Tudíž není možné zajistit bezinfekčnost pomůcek. Nevím, zda bude možné ještě tuto "sezónu" to rozjet. Uvidíme :-).
7.5.20 21:30, Drábková Markéta
Ahoj všem,
mám velke dilema. Začít nebo počkat až jaká situace nastane po uvolňování všeho? Chtěla bych začít od června. V pondělí 25.5. nastupuji do školy, mezi malé děti. Nerada bych hned takto z kraje míchala dvě a více skupin. Možná mám strach zbytečně, ale takto to cítím. S kurzy (zumba, chiball a spinning) to budu řešit osobně formou emailu či sms. Děkuji za pochopení a věřím, že se už brzy uvidíme... M.

7.5.20 21:30, Drábková Markéta
Ahoj všem,
mám velke dilema. Začít nebo počkat až jaká situace nastane po uvolňování všeho? Chtěla bych začít od června. V pondělí 25.5. nastupuji do školy, mezi malé děti. Nerada bych hned takto z kraje míchala dvě a více skupin. Možná mám strach zbytečně, ale takto to cítím. S kurzy (zumba, chiball a spinning) to budu řešit osobně formou emailu či sms. Děkuji za pochopení a věřím, že se už brzy uvidíme... M.

24.4.20 20:29, Drábková Markéta
Něco málo o cvičení uvnitř... Naprosto se s tímto názorem ztotožňuji. Povinnost zakrytí nosu a úst i během cvičení je z hlediska fyzického zdraví spíše poškozující než chránící ( Podle názoru lékařů (a selského rozumu) je nošení roušek při sportu v uzavřené místnosti zdravotně nebezpečné. Při zvýšení aktivity na 60-80% maxima je v roušce zachycen hlen, který ve spojení s vysokým poměrem vydechovaného vzduchu s vyšším poměrem CO2, který se hromadí v roušce a nestíhá se odvětrávat, může způsobovat omdlení, nevolnost, třes rukou, úzkost a pocit na zvracení, atd. případně i horší respirační komplikace), nehledě na aspekty psychické a sociální - rouška je pro nás symbolem strachu, pocitu ohrožení, omezení osobních práv a svobod, mezilidské seperace atd., tedy ve značném rozporu s obejktivními i subjektivními důvody, proč vlastně pohybové aktivity provádět.
15.4.20 10:54, Drábková Markéta
Hezký den vám všem :-),
chtěla bych vás všechny moc poprosit o strpení ohledně začátku našeho cvičení. Momentálně nemám v plánu ihned po uvolnění pravidel vládou začít cvičit v uzavřeném prostoru. Natož cvičit v rouškách nebo podobné výmysly mi nepřijdou korektní vůči vám všem, ale i vůči mně. Venku je krásně, choďte do přírody, skákejte přes švihadlo a běhejte. To vše nám posílí imunitu a bude zase OK.

1   2   3   4   5   další >  >| nahoru (záznamů: 1037)

Kam dále

Pro vložení příspěvku se prosím přihlaste.

Aktivní uživatelé

Drábková Markéta
příspěvků: 1037
Kárníková Monika
příspěvků: 95
Fiebigerová Martina
příspěvků: 90
Havlíčková Jaruška
příspěvků: 59
Lopourová Ladislava
příspěvků: 52


PROVOZOVATEL